冷凍麵

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2025/09/16 08:58

冷凍麵

最近、冷凍の台湾風まぜそばにハマっています。

ｂｙ製作所

美味しそうですね！まぜそばって、あまり食べたことがないのですが台湾の食べ物？検索してみると、名古屋が発祥の地でした(笑)台湾ミンチ＆汁なしラーメンってことですね☆
冷凍の台湾風まぜそば、お店で探してみます♪(^-^)

ｂｙつよぽん

1. 無題

私はうどんにプチっとうどんシリーズかけるのをハマってます。柚子塩が好きです。
全部いれると辛くなってしまうのでパスタみたいにあえるのがちょうどいい感じです笑
冷凍食品のラーメンはセブンよりもローソンが今、個人的にキテます(*^^*)

健康診断の血圧で初めて正常値がでました。血圧を計るとき毎回低血圧気味だったので驚きました！
1日分の鉄分が摂取できる飲むヨーグルトを毎日飲んでいたのが効いたのかもしれません(*^^*)
ワクチンも接種してきました。熱はでなかったのですが注射したところが数日間痛かったです(><)
注射は健康診断の採血の方が痛かったです笑
予防接種などの注射はガン見できるのですが採血は怖くて見てられませんでした(´д｀|||)

2. ダイエットゥ…(._. )

春頃から自宅で過ごすことが多くなり
かなり太ってしまいました

涼しい時期はジョギングしていて
最近まで朝ちょっと走っていたのですが
今は6時でも暑くて無理です。

筋トレは好きなのでちょこちょこやる
のですが、甘いもの食べてしまうー。
飲んでしまうー。

今、ショートで食べることが減ったので
良かった気もします（笑）

普段家にいることが多いので、診察で
千葉に行くとついお店でお菓子とか
買っちゃうんですよね。

なんにも運動できない日でもあすけん
というアプリでカロリーの記録は取ろうと
思います！書けば決意が出るかと思って
書いてみました……φ(･ω･*)☆･ﾟ:*　

3. 忘れてました

昨日、急冷させようと思って冷凍庫に入れたスポーツドリンクを、冷蔵に移し忘れていました～大変申し訳ないです(>_<;)すみません...(汗)

4. Let’s美ボディ∠( ’ω’ )／

昼間こんな番組がやってます。私にはとてもムリ。
3年程前、副作用で知らぬ間に体重が増加。気づいた時には人生で最大の重さ(泣)
服用を辞めたら多少落ちましたが(怖)運動をしなければ！とYouTubeで探しては保存を繰り返して満足してましたｗ
数ヶ月ストレッチをしてたけど、体重が減ってやる気が下がり、ダイソーで買ったヨガマットは今はただの筒状の物体になっています(笑)
きんに君のスクワットは毎日続いてますよ！どこに効いてるかわかんないけど(笑)
また何かやろうかなぁ～( *¬ω¬)

5. 見てるよ～！(←って言われる)

貧血だけど楽しそうなIGにつられてやってしまう時があります…ホイホイされてます(笑)
クリスタルを作るキットを近くに置いたまま美バディした結果→完成した石の形が大変なことになり…でも気に入っているので飾っています(笑)

そして鉄分の薬の効果が期待できなかった～！！血が増えないと～眠れない～私も鉄分のヨーグルト食べてみたくなりました。試せるものは行動せねば

明日からワクチンの予約も頑張るぞー

6. コメントありがとう

【海ほたるさんへ】
ローソンはあまり行かないのでチェックせねば☆ワクチン接種、大きな副作用もなくて良かったですね！(^-^)私の体は採血がとても難しく７回ほど注射を打たれました！(>_<;)しかも緊張で血圧も高くて(笑)

【ふくみみさんへ】
夏場の運動は難しいですよね～個人的には夕飯を食べたあとに軽めのウォーキングをしようかなって感じです！本当はテニスや野球などをしたいのですが、１人ではできないのが残念・・(^-^;)テニスコートが欲しい(笑)

【カフカさんへ】
きんにくんのスクワット続いているのは嬉しいです(^-^)次のステップとして、少し負荷をかけてみるとか？もちろん、無理は禁物ですが☆私は偏った身体の使い方をしているので、バランスよく鍛えなくては(^-^;)

【しぃどらごんさんへ】
完成した石の形、気になります(笑)鉄分のお薬はイマイチだったんですね(>_<)ショートでは飲み物の「ミロ」を試していますが合う合わないがあるのかな。いろいろ試して血が増えるといいですね！ワクチンがんばっ☆

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