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べんてん３ｆ

弁天メンバーの集まり場です。

熱中症予防

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熱中症予防



熱中症の予防として、まずは体作りから♪

適度な運動・適切な食事・そして十分な睡眠☆

私は偏った食事にならないように、頑張ります（笑）





ｂｙ：つよぽん



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コメント

1. 運動(¯―¯٥)

ない体力が確実に落ちています…。
最近はお風呂に入っただけで疲れを感じます…ヤバイですε=(･д･｀*)ﾊｧ…

家で体力をつける方法はあるんでしょうか？

明日は診察です。
2つの用事を済ませようと考えていますが、
蒸し暑そうでやれる気がしません(笑)

2. 写真の面白さ

ほのぼのした写真に見せかけて、虎がカエルを狙っているように見えるという…

つよぽんさんのダークな発想を見た気がします 笑

カフカさんへ

お風呂は血行が良くなるから、疲れるのが普通みたいですよ。まずはストレッチとか、どうでしょうか^_^

3. ありがとうございますっ(*´ω｀*)ﾉ

ホントだ。虎が狙ってる…(笑)

動いてないから、お風呂で急に血行が良くなって疲れてるんですね。きっと。

ストレッチかぁ。いいかもしれません！
調べてみます！調べて満足しない様に、ちゃんと実行します！

4. コメントありがとう

【カフカさんへ】
家の中だとストレッチとかでしょうか？適度な運動をするための体力があるか心配ですよね(^-^;)
明日の天気も心配ですが、２つの用事を済ませることができたら達成感がありますね☆


【ふくみみさんへ】
実はカエルと虎は仲の良い設定で、カエルが寝てるところを起こしにきたんです（笑）これからもドキッとする場面はあるかもしれませんが、設定としては「平和」ですので、よろしくお願いします(^-^)笑

5. 優しい世界

つよぽんさんの優しい世界(*^o^*)
素敵です。

カエルが食われると想像した自分の心の真っ黒具合にがっかりです(´；Д；`)

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