コケコッコー

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2025/07/13 11:24

コケコッコー

ショートが13時15分をお知らせします

今日はいい天気ですね～(^-^)

思ったより爽やかです☆

追伸：本日、10月号の新聞を発送しました☆

ｂｙ：つよぽん

1. 失礼します。

今日も乗り切りました。踏み台昇降をして、筋トレの動画を見て参考にして自分でも撮って。意識を出来る限り自分に向かないようにしています。
失礼しました。

2. (´-ω-｀)ﾅﾙﾎﾄﾞﾅ

心身共に不安定気味です。
↑↑自分に意識を向けないようにしたらいいかもしれませんね。
でも、私にはとても難しそう…。
かなりの訓練が必要ですね。

(」`・ω・)/ｶﾞﾝﾊﾞﾛｰ!

1日1日を乗り切るしかない！！！

3. 耐えました(笑)

今日は過ごしやすいお天気でしたね～(*´꒳`*)

用事があってバスを利用したのですが思いの外混んでいて席が空いておらず……けっこう揺れていたけれど、潔癖症故かどうしても手すりを使いたくなくて、思わず某ジャンプ作品のように足の裏にチャクラを集めてバランスをとり続けて無事目的地まで着きました(笑)

ちなみに金縛りにあったら心の中で「かめ○め波ァあああ！！！」やります。だって辛いし怖いもん。

新聞ありがとうございまーす！

4. 無題

最近、不眠と趣味などの意欲の低下が著しくて落ち込むことが増えました。
先日、抗うつ剤も処方されたのですがなんとなく怖くて実はまだ飲んでません。
今日も眠れず、ずっと机でぼーっとしていたら、母から日光浴を勧められ10分程度外でぼーっとしてました。
偶然そのときに小さい頃からかわいがってくださってる近所の方と久しぶりに会い、元気がなさそうに見えたのか「これでも食べて！」とポテチをもらいました。
少し元気が出た気がします。(チョロい)

5. コメントありがとう

【やまさんへ】
やまさんの足腰はとても丈夫そうに見えるので、鍛え続けたら鋼のように強くなりそうです！(^-^)筋トレで意識を他に向ける作戦、今日もナイスでした！(^-^)失礼しました！

【カフカさんへ】
季節の変わり目ということもあって不調な方が多いようです(>_<)意識のコントロールは難しいですね（汗）私は「考えすぎたり悩みすぎたり、それが自分らしい」って開き直ることが多いです(^-^;)笑

【しぃどらごんさんへ】
手すりは私も気になりますね(^-^;)掴むにしても指の数か所、最低限で頑張ります(^-^;)あとは携帯用のハンド消毒ですぐに除菌したり☆しぃどらごんさんは、そのうち空も飛べたりできそう（笑）

【ねるさんへ】
近所の方の優しいエピソードいいですね！気にかけてくれる人がいると嬉しい気持ちになります(^-^)新聞も送りましたので、可能なら日光浴しながら読んでみてください☆眠れるといいですね！

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1. 失礼します。

2. (´-ω-｀)ﾅﾙﾎﾄﾞﾅ

3. 耐えました(笑)

4. 無題

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